top of page

מועבר בזום

פגישת מיקוד

פגישת מיקוד משלימה את הליווי האישי במיילים במידת הצורך.


הפגישה מתאימה למי שנמצא במצוקה רגשית ואינו מצליח לצאת ממנה בכוחות עצמו, ולמי שיש לו בעייה הקיימת לאורך זמן ומתקשה לשנות את החשיבה שלו לגבי הבעיה. מה מקבלים בפגישת מיקוד: התייחסות למצב הרגשי הקיים כרגע. איסוף נתונים מהעבר הקשורים לבעיה בהווה. זיהוי דפוסי חשיבה שליליים שלך. הסבר כיצד דפוסי חשיבה אלה משפיעים על ההרגשה שלך, על דינמיקה מול אנשים ועל מה שקורה במציאות שלך. למשל, הקשר בין המחשבות לחוסר הצלחה לרדת במשקל, להתקדם בעבודה, לשפר מערכות יחסים. זיהוי הסיבה: מה אפשר ללמוד מהבעיה- לשם מה או למה היא נוצרה בחייך. הבנה המייצרת יותר בהירות והקלה. כלים להמשך תרגול עצמאי. כתוצאה מהפגישה נופלים אסימונים, מקבלים בהירות מחשבה וכיוון עשייה ויורד הלחץ. אחד הדברים המשמעותיים לדעתי שמקבלים כתוצאה מהפגישה הוא כיוון לדרך חדשה שתומכת במה שבאמת רוצים ומובילה לגילוי פיתרונות. מוזמנים להיכנס לבלוג ולקרוא את הפוסט :מה אפשר לקבל בפגישת מיקוד פרטים טכניים: אורך הפגישה: 45 דק. מקום: זום. הפגישה מיועדת רק לנרשמים לליווי.


מדיניות ביטולים

אנא עיינו במדיניות הביטולים וההחזרים בקישור בתחתית העמוד


ובינר דצמבר
צפייה בטריילר
לקנייה ‏50 ₪

התכניות משלימות שלנו

חיזוק לעבודה העצמית וצעד נוסף לשלווה נפשית

  • ליווי אישי למשתתפי הקורס

    0₪
    פרטים בהמשך
    תקף לחודש אחד
    • משוב על העבודה בקורס
    • הכוונה לכלים ותרגילים מהקורס
    • שאלות מכוונות שיעלו לכם את רמת המודעות למחשבות ולהשלכות שלהן
    • מענה על שאלות
    • שמירת העבודה בקורס ובמייל לעיון בעתיד
    • טיפול אונליין בזמן שנוח לכם בלי הצורך לקבוע פגישות עם מטפל