לחץ? הכול בתוך הראש שלכם
אתם לא ממציאים את זה
זה פשוט מנגנון אוטומטי במוח
בואו לראות איך המוח שלנו מכניס אותנו ללחץ
ומה אתם יכולים לעשות עם זה
איך ללמד את המוח לצאת מהלחץ
מה נלמד במדריך
למה אנחנו בלחץ
איך המחשבות שלנו קשורות לזה
איך הנאו עוזר לצאת מהלחץ ואפילו לא לייצר אותו
תרגול מנחה שיעזור לכם לזהות מקורות מתח ולצמצם אותם
מטופלים ממליצים
נטע פיש
מטפלת בשיטת הנאו הומנולוגיה
נעים מאוד, אני נטע, מטפלת בשיטת הנאו הומנולוגיה משנת 2005, מתגוררת בר"ג עם בן זוגי במשך יותר מ-30 שנה ושלושת ילדינו.
אחת ההנאות הגדולות שלי היא ללמד אנשים לזהות מה מניע אותם, מה המקור שגורם לבעיות שלהם, איזה פתרון מתאים להם, לראות איך נופל להם אסימון ואיך השלווה מוצאת את מקומה במקום המתח.
במהלך שנותי כמטפלת בשיטת הנאו, הבנתי שיש לכולנו הרבה מהמשותף - אנחנו נשלטים על ידי אותו מנגנון אוטומטי במוח עם אותו אופן פעולה. החלטתי שאני רוצה להעביר את המידע על המוח לכמה שיותר אנשים גם מחוץ למסגרת טיפולית.
שאלות נפוצות
לרגל השקת האתר החדש , אני רוצה להציע לכם גם פגישת מיקוד בחינם
סמנו את התיבה המתאימה ומלאו מספר טלפון
הפגישה היא כלי משלים למדריך, והיא נועדה לתת לכם מידע וכלים נוספים שיעזרו לכם להתמודד עם הבעיה המרכזית שעליה עבדתם בתרגול במדריך.
פגישת המיקוד באורך חצי שעה וניתן לקיים אותה בטלפון או בזום.
במהלך השיחה נעבור על התרגול במדריך, נבדוק מה עבד עבורכם במדריך ואיפה נתקלתם בקושי, נבהיר מה הגורם המרכזי ללחץ ונתאים כלים להמשך עבודה עצמית.
כן, אני רוצה גם פגישת מיקוד
המדריך יישלח אליכם לכתובת המייל
שתמלאו בהרשמה
בנוסף, אצור אתכם קשר בווטסאפ
לתיאום פגישת המיקוד
בינתיים רק מדריך
המדריך יישלח אליכם לכתובת המייל שתמלאו בהרשמה