מאמרים
המוח הדפוסי-רגשי
המוח הקטן השולט בגדול.
הסבר מפורט על צורת העבודה של המוח הדפוסי-רגשי בשילוב דוגמאות.
המערכת הנפשית
החלק הרוחני שלנו המתקיים גם בגופנו הפיזי וגם הרבה מעבר לו וטומן בתוכו אינסוף מידע.
שינוי הזוגיות בעצמך
זוגיות מפרה ותומכת היא משאלתם של מרבית האנשים. אז למה זה מסובך? כיצד אחד מבני הזוג יכול להביא לשינוי?
איך לעזור לילד החווה דחייה חברתית
המאמר מפרט את הגישה של תורת הניאו-הומנולוגיה לתופעה וכיצד ניתן לשנות את המצב.
המוח הרגשי היוצר הפרעות קשב וריכוז
הפרעות קשב וריכוז הן תוצאה של מוח רגשי הקשוב לסביבה החיצונית באופן דומיננטי. תשומת לב המופנית החוצה ויוצרת פיזור מחשבות ולעיתים חוסר שקט פנימי.
מתח נפשי
רמת מתח נפשי גבוהה, נמוכה או נורמטיבית נקבעת על-ידי הפער בין הרצוי למצוי.
צמצום הפער מוביל אותנו לרמת מתח נורמטיבית, המתבטאת בעשייה בשמחה ובשלווה
להרגיע את המחשבות
מקורן של המחשבות המטרידות הוא המוח הדפוסי-רגשי. כאשר הוא בשליטה אנו מתקשים להסית את תשומת הלב לנושא אחר. המאמר מפרט על המנגנון ונותן כלי חדש להרגעת המוח.
